Requiere menos tiempo que los cursos y es más sencillo y práctico.

Al consistir en sesiones de 50 minutos puede resultar más cómodo y asequible.

El pago es muy fraccionado, ya que se paga por sesiones.

Al igual que en los cursos, el alumno cuenta con un instructor que acompaña, motiva y genera compromiso, además de aportar su conocimiento y expertía.