Duración: Un mínimo de 2 horas y media
- Estar satisfecho con las necesidades.
- Duración: un mínimo de 30 minutos de dedicación exclusiva.
- Se trata de revisar la tabla del Paso 5, por si quieres añadir o corregir algo, y la envías a tu entrenador.
- Cubrir las necesidades.
- Duración: un mínimo de 2 horas de dedicación exclusiva / compartida.
- Para ello, revisas en primer lugar el plan de acción que preparaste en el Paso 6, por si quieres añadir o modificar algo.En caso de hacer cambios, envías a tu entrenador la versión actualizada.
- A continuación haces lo mismo que con los hábitos saludables y con el ejercicio de vivir conforme a lo que eres, pero escuchando el archivo de audio “I.11.Cubrir una necesidad”.
Cuando hayas realizado como mínimo el total de horas correspondientes a esta etapa, envías a tu entrenador el Registro de Tiempos o un email indicando que has finalizado el plan de ejercitación.
Asimismo, preferiblemente puntúas en el Registro de Mediciones tu grado de satisfacción vital, de bienestar emocional y con tus diferentes necesidades y lo envías a tu entrenador.
Para finalizar el Nivel Iniciación haz clic aquí.
