PASO 3: EJERCICIO PARA SIMPLIFICAR LAS NECESIDADES

Duración aproximada: 5 minutos de lectura + 30 minutos para hacer el ejercicio (dedicación exclusiva)

Ahora seguirás leyendo “Las Técnicas del Bienestar Personal” hasta el apartado “7.1.2. Simplificar las necesidades”, incluido. A continuación vas a reflexionar sobre lo que para ti es esencial, prioritario o más superfluo. Para ello, se trata de que rellenes la tabla que puedes encontrar haciendo clic aquí y la envías a tu tutor mediante  email.

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