Descripción
Cultiva un espacio de calma y bienestar con este álbum práctico repleto de pensamientos positivos, reflexiones inspiradoras y ejercicios diseñados para ayudarte a reconocer y fortalecer las experiencias agradables del día a día. Es perfecto tanto si formas parte del PMBP® como si simplemente buscas nutrir tu bienestar emocional desde una perspectiva científica y accesible.
Características del producto:
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90 páginas en formato PDF, listas para descargar y usar donde quieras.
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Diseñado para ayudarte a nutrir tus emociones agradables a través de pensamientos conscientes.
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Ideal como complemento para etapas intermedias y avanzadas del bienestar personal, o como recurso independiente para cualquier persona interesada en mejorar su calidad de vida.
Entrega digital instantánea:
Disponible para descarga automática después de completar el pago, ya sea con tarjeta de crédito o débito, PayPal o transferencia bancaria.
