PASO 5: COMPARAR INFORMACIÓN CIENTÍFICA SOBRE LA MEDITACIÓN

Duración aproximada: 20 minutos (dedicación exclusiva)

Ahora leerás el artículo de la revista Muy Interesante La meditación nos protege del envejecimiento cerebral y enviarás a tu tutor al menos 1 idea de ese artículo que coincida con lo explicado en el libro “Las Técnicas del Bienestar Personal”.

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