Nivel Iniciación (4 etapas)
El material teórico del Nivel Iniciación es una introducción al tema del bienestar personal, tratado de un modo simple y resumido, teniendo la forma de novela a efectos de hacer el aprendizaje lo más divertido posible.
Nivel Medio (9 etapas)
El material teórico del Nivel Medio profundiza en las técnicas para la mejora del bienestar personal, de una forma divulgativa, secilla y pensada para todos los públicos.
Nivel Avanzado (16 etapas)
El material teórico del Nivel Avanzado sigue profundizando en las técnicas para la optimización de nuestra felicidad y aborda los aspectos científicos, aportando la investigación científica que demuestra la efectividad de las técnicas expuestas. Asimismo, trata los temas específicos que obstaculizan la felicidad. Este material es algo más técnico, apropiado para las personas que han superado las etapas anteriores.
- Ver las primeras páginas del material.
