Paso 9

Lectura del libro

Duración aproximada: 45 minutos de lectura (dedicación exclusiva)

Ahora terminas de leer el capítulo 3.

Gracias por haber finalizado esta fase de formación. Tu entrenador te contactará para concertar una sesión de entrenamiento presencial, telefónica, por videoconferencia o chat. En dicha sesión, entre otras cosas, se hablará  de cómo está yendo la etapa y se aclararán dudas.

Mientras tanto, puedes ir realizando la fase de ejercitación.

Ir a la Fase de Ejercitación

¡QUIERO CONSEJOS PARA SER MÁS FELIZ!

Suscríbete a nuestro boletín gratuito y recibe tips prácticos y basados en ciencia para mejorar tu calidad de vida:

– Consejos de expertos en salud y bienestar

– Estrategias simples para reducir el estrés y otros tipos de malestar

– Técnicas para aumentar tu felicidad día a día

🎁 REGALO:

Al suscribirte, recibirás nuestra Guía Gratuita «Cómo ser más Feliz».