Curso básico en bienestar personal
Curso Básico en Bienestar Personal
(Nivel Iniciación del PMBP®)

El Curso Básico en Bienestar Personal (Nivel Iniciación del H-OLS.) es una iniciación a cómo mejorar nuestra felicidad, explicado de una forma simple, resumida y divertida. A efectos de que el aprendizaje resulte lo más ameno posible, el principal material teórico tiene forma de una novela de acción e intriga.
En este curso se explica qué es la felicidad, por qué existe el bienestar y el malestar en el ser humano y qué lo causa, así como las pautas y técnicas que podemos aplicar para optimizar nuestra felicidad (dentro de las circunstancias de cada momento).
Se requieren aproximadamente entre 10 y 30 horas para aprender el contenido teórico
Antes de realizar el Curso Básico es necesario haber hecho el Cursillo “Cómo ser más Feliz”.