El Curso Básico en Bienestar Personal (Nivel Iniciación del PMBP®) es una introducción a cómo mejorar nuestra felicidad, explicado de una forma simple, resumida y divertida, teniendo el material teórico la forma de una historia ficticia de acción e intriga, a efectos de que el aprendizaje resulte lo más ameno posible.

En este curso se explica qué es el bienestar, por qué existe el bienestar y el malestar en el ser humano y qué lo causa, así como las técnicas que podemos aplicar para optimizar nuestra felicidad.