PASO 2: RESUMEN SOBRE LAS SESIONES PARA ENTRENAR LA CONCIENCIA

Duración aproximada: 25 minutos de lectura + 1 hora para hacer el ejercicio (dedicación exclusiva)

Ahora seguirás leyendo hasta justo antes del apartado “2.1.1. Conciencia no focalizada”. A continuación harás un resumen del apartado 2.1., hasta justo antes de empezar el apartado 2.1.1. Dicho resumen debe tener una extensión de 1 página de Word. Cuando lo tengas hecho, lo envías a tu tutor.

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