4. Ejercitación de las expresiones corporales

Duración: Un mínimo de 11,5 horas

  • Postura saludable de pie.
  • Duración: un mínimo de 11,5 horas de dedicación compartida.
  • Aprovechas algunos ratos que estés de pie o caminando, en varios días diferentes, para practicar la postura correcta que ejercitaste en el Paso 8 de la Etapa 3 del Nivel Iniciación.

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