Se trata de cursos a distancia mediante nuestro Campus Virtual, en que el alumno es guiado y entrenado de forma personalizada por un tutor.
Los cursos virtuales permiten al alumno aprender a su ritmo y desde el lugar que desee.
A través de nuestro Campus Virtual se pueden consultar, descargar o imprimir los materiales teóricos del curso y el alumno los aprende con gran flexibilidad.
El Curso Básico es muy sencillo, mientras que en el Postgrado se profundiza más, haciéndose también comentarios sobre vídeos y artículos y trabajos de investigación. En el Máster la metodología cambia, centrándose en la lectura de materiales, la ejercitación de las técnicas, el trabajo de los «temas específicos» del alumno (lo que incluye sesiones de terapia) y una tesina sobre uno de dichos temas específicos que le causan malestar.
A lo largo de todo el curso el alumno puede preguntar las dudas que tenga a su tutor.
Los alumnos que lo deseen pueden hacer un examen teórico para obtener los títulos de Diploma, Postgrado y Máster en Bienestar Personal.
Por otro lado, cada persona tiene un presente y un pasado diferente y le afectan diferentes temas específicos que inciden en su bienestar, por lo que existe un alto grado de personalización.
Nuestros cursos (así como nuestros profesionales si se elige una modalidad con tutor) ayudan a diagnosticar el tipo de pensamientos, emociones, problemas, experiencias y rasgos de la personalidad específicos de cada persona que obstaculizan su bienestar a efectos de hacer un trabajo en profundidad con los mismos para superarlos, sobre todo en los niveles Medio, Avanzado y Muy Avanzado.
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