Este postgrado profundiza en las pautas para mejorar la felicidad, de una forma divulgativa y pensada para todo tipo de públicos, necesitándose aproximadamente entre 50 y 150 horas para aprender el contenido teórico.
Además, las técnicas aprendidas son aplicadas mediante una ejercitación compuesta por 500 horas de práctica, de las cuales un 75% aproximadamente son de dedicación no exclusiva, es decir, que pueden llevarse a cabo cuando se realizan otras actividades cotidianas. Por tanto, no es una cuestión tanto de tener tiempo como de auto-disciplina.
Hay la posibilidad de matricularse en el Postgrado en su integridad o sólo de alguno de los módulos que lo componen:
Módulos | Horas aprendizaje teórico | Horas aprendizaje práctico |
| Módulo 1: La Conciencia y los Pensamientos | 15-45 | 166 |
| Modulo 2: Las Emociones y las Expresiones Corporales | 15-45 | 166 |
| Módulo 3: Las Conductas y las Necesidades | 20-60 | 168 |
| Todos los módulos | 50-150 | 500 |
Antes de realizar el Postgrado es necesario haber hecho el Curso Básico en Bienestar Personal.
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1 Misión: Un mundo más feliz
3 Objetivos:
1.- Difundir el conocimiento científico sobre el bienestar.
2.- Convencer para que no dañen.
3.- Promover la investigación científica sobre la calidad de vida.
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